SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co brać na

  • Gino/pomoc

    Temat
    Doping

    Witam. Jestem na cyklu omnadren e5d 250mg pomijajac ze to moj pierwszy cykl. Cykl dopiero trwa 8 dni natomiast w 7 dniu , czyli 2 dni po drugiej iniekcji zauwazylem ze moje sutki ulegaja zmianie. I tu pytanie: Od tego momentu w rekach nolvadex bede mial dopiero za 5 dni. Czy jak wejde na nolve wszystko powroci do normy? przez te 5 dni moze sie [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 636 Data: 2012-03-10 22:28:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mam pytanko

    Temat
    Odżywki i suplementy

    czy zamiast kupowac ovopol... zamaqwiac i placic 40 zl za kg + przesylka pare zl liczac sie z tym ze to sie po jakims czasie przeterminuje... jak bym przeswtal ewentualnie brac... a pytanko dotyczy czy zamiast tego ovo nie lepiej by bylo braz 3 razy dziennie jajecznice z 10 bialek z jaj. w kg ovo jest 250 szt bialek. za jedno jajo normalnie [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 860 Data: 2003-07-03 14:51:21 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • suple na arm

    Temat
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Witam Zastanawiam się czy jest sens brania stacka przedtreningowego na treningi armwrestlingu ? Typowo siłowe treningi mam 2 razy w tygodniu i do tego chciałem brac jeszcze przed treningiem armwrestlingu co o tym myślicie ?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 949 Data: 2010-01-17 20:46:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jedzienie do szkoły

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam. Co polecacie brać do szkoły, żeby było smaczne nawet na zimno? Czy szejki są dobrą opcją? Wafle ryżowe są zdrowe? Bo słyszałem, że ig mają wysokie. Mam problem, żeby zjeść np. ryż z piersią tak na zimno. Po za tym w szkole mamy tylko jedną długą przerwę, reszta 5-cio minutówki. Mam 17 lat i aktualnie redukcja. Dodam, że chcę nie tylko [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 869 Data: 2017-02-01 13:51:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co po supermassie??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam skonczylem brac supermmasa 1000g waga podskoczyla z 81kg na 83,5kg chcialbym jescze cos dokupic ale nie wiem co moze jakies bialko ale jakie...moze znow supermasa?? wolalbym cos tanszego... jakies propozycje macie? odp

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 957 Data: 2004-08-14 14:02:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NITROBOLON II -x pand recowery-cp

    Temat
    Odżywki i suplementy

    siema robie teraz cykl to moj 1 cykl mono amino bialko i gainer ale mysle o 2 tylko nie wiem co zakupic czy cos z tych co podalem w temacie czy cos innego na wydanie mam tak okolo 350 a oprocz tego chce jakies bialko gainer amino glutamina tylko nie wiem czy jest sens na 2 cykl brac cos takiego moze jeszcze wziasc cos lzejszego acha i jakbyscie [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1337 Data: 2007-01-04 02:10:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z metanabolm

    Temat
    Doping

    Witam zakupiłem sobie metanabol chce się zapytać co z osłoną na żołądek mam sylimarol 70mg jak mam brać czy przed jedzeniem czy po ile czasu przed dawką metanabolu czy jednocześnie z metanabolem. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1027 Data: 2010-06-25 15:27:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPADEK!!!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Jkies 3 tygodnie temu zaczalem cykl kreatyna i arzem z tym bralem GMM4000!Na poczatku czulem cholerna pompe na treningu ze az miesnie rozrywalo puchlo wszystko ajk cholera, czulem ze roslem...teraz to sie skonczylo a kreatyny i odzywki nei przestalem jeszce brac.?Czym to moze byc spoodowane.....ze dieta jest taka sobie czy co? Michal

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1807 Data: 2002-02-10 20:04:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pierwszy cyjkl potrzebna pomoc

    Temat
    Odżywki i suplementy

    od6 miesiecy cwicze na silowni warze 86kg 21 lat diete stosuje od miesiaca chce zaczac brac jablczan kreatyny cm3 +hmb i nie wiem wlasnie co do tego jeszcze tauryna?? hmb treca bedzie wporzo? to bedzie moj pierwszyszy cykl..

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 979 Data: 2010-01-10 12:47:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przerwany cykl.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam.Chciałbym się poradzić bo niewiem co zrobić.Mam połowe pojemnika 550g nitrobolonu limited edition.I zastanawiam się czy zacząć go brać i jak go skącze to jechać na mono w połowie cyklu czy poczekać i dokupić następną puche?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 753 Data: 2011-05-03 14:44:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z AMINO 4500

    Temat
    Odżywki i suplementy

    mam pytanie czy amino4500 mam brać naczto?? rano czy raczej wpierw jakiś posiłek. Bo mam zawroty głowy co chyba nie powinny występować.... chyba że jestem uczulony na nie......

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1341 Data: 2010-01-21 14:04:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tauryna + ZMA+ Kratyna

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Wlasnie bede zaczynał 2 cykl Kreatyny, kupuje do tego tautyna i czaly czas jade na Zma aptecznym. I mam pytanie jak to teraz brac. Tak sobie mysle ze moze : DZien nietreningowy: rano 5g Kra na pusty zołądek i tauryne(tylko kiedy??) oraz przed snem na pusty zołądek Zma apteczne Dzien treningowy: rano 5g na pusty zołądek i tauryne po [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 4351 Data: 2005-05-23 23:01:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MET-RX CEE AKG

    Temat
    Odżywki i suplementy

    joł Mam wolną stówę i chce przeznaczyc ja na jakas kreatyne. Bylem w sklepie i gosc zaczal namawiac mnie na met-rxa z racji tego ze brak fazy nasycenia, ze niby rewolucja jak z mono na stereo za jedyne 160 zł. Naciagacz mysle sobie. Dzwonie do kolesia pytam sie co o tym mysli, a on że chetnie zrzuci sie ze mna na pół. W sumie wyjdzie akurat po 70 [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 4215 Data: 2008-03-11 15:11:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam mam pytanie ide za 2 tygodnie na badanie skóry na co jestem uczulony itp i lekarka powiedziała ze przez okres 2 tygodni nie mam brac zadnych leków. Czy chodzi tez np: o testosteron propionat bo własnie zaczołem cykl z niego zapodałem dopiero 1 shota i teraz nie wiem czy przerwac to czy to w niczym nie przeszkodzi ??

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1886 Data: 2008-04-09 13:53:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie do znawów

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, kupiłem sobie nowe białko Met-Rx (Supreme Whey) ,czytam dziś rano etykietę na opakowaniu a tu zonk, piszą żeby brać tylko jedno porcję dziennie,co "trochę" psuje moje plany, mam się stosować do tego?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 541 Data: 2009-10-11 10:33:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc w dobraniu supli na mase

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam wszystkich chcialem sie jakie prodykty moge sobie zakupic na styczen bo od stycznia chce zaczac brac cos na mase.Zaznacze ze waze 58kg przy wzroscie 160 mam 17lat na laweczce wyciskam 100 i cwicze ok 1,5roku Diete mam moze nie jakąs super ale mam brakuje mi w niej białka i wlasnie chce je kupic tylko nie wiem jakie najlepiej sie oplaca [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2599 Data: 2004-12-06 19:00:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jest sens aby w pierwszej kolejności wzmocnić gorset który jak wiadomo stabilizuje całą sylwetkę a dopiero w drugiej brać się za np budowanie masy czy po prostu wzmacniać go w tym samym czasie co zaczynam od podstaw ćwiczyć na siłowni ?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 703 Data: 2013-06-05 13:47:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak się odżywiać pomocy!!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ławka, rowerek stacjonarny Dieta : obiady mamusi, Przeciwskaznania medyczne : brak Zażywane suplementy : brak Zaczynam chodzić na siłownię od stycznia 2012r. Nie chcę brać żadnych sterydow, czy suplementów na przyrost masy. bo najpierw muszę poćwiczyć na sucho. Dlatego potrzebuje jakiejś diety, lecz nie wiem jakiej, co mam jeść, i takie [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 651 Data: 2011-12-04 21:45:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SUPERANABOLON - cykl

    Temat
    Doping

    Witam !Chcial bym uslyszec jakies opinie na temat cyklu z superanabolonu i winka w proporcjach 30 superanabolonu i 100 tab winstrolu . Jesli ktos ma jakies propozycje na ulozenie z tego cyklu to bardzo prosze . Zamierzalem brac 1 strzal sperka co 2 dni. POZDRAWIAM

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2479 Data: 2003-08-02 11:07:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc przy wybraniu supli (pierwszy raz)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    WItam, Posiadam 3-letni staz na silowni (z przerwami). Nigdy nie stosowalem supli i jestem w tym temacie troche zielony. Nie posiadam diety. Zastanawiam sie nad bialkiem + bcaa na regeneracje jednak wiele artykulow znalazlem o tym by brac kreatyne co polecacie? odnosnie firmy to polecacie te z olimpu czy cos innego? Glownym celem jest zwiekszenie [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 689 Data: 2015-08-26 18:05:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)